接受不好的自己也是一种态度
九月一个开始的月份，可有些人总会觉得自己的开始不太好，迷茫无助，或者在不甘心中走上自己不喜欢的道路。…
一无所有的年纪遇到想照顾一生的人
对于一个女孩来说最遗憾的是那句： “君生我未生，我生君已老。君恨我生迟，我恨君生早” 遇到了一个自己…
沧海那头早已没了等待
从前我们在一起讨论小鸟之所是小鸟，就是因为它没飞过那沧海的勇气，而我现在才发现，不是小鸟飞不过而是沧…
明明百无禁忌，你却是一百零一
有人说我对你掏心掏肺你为什还不敢动？可你是不是知道，她对内脏是不是感兴趣？ 看不见的伤痕最疼，流不出…
健步走不是一项老年人的运动吗？
早晨在上班的路上看到一群老头老太太在健步走，想起了当时自己健步走的时候，同事都说我提前进入老年生活，…
健步走多长时间合适？
健步走多长时间合适？刚刚健步走起步的人拿捏不好这个度，其实这和其他的运动一样，可以根据自己的体能来控…
健步走真的能减肥吗？
减肥是个很多人都会说的话题，每个减肥的人都有自己的一套理论说法，但成功的却很少。 那么如果目的是减肥…